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私の好きな衣裳 ベスト5

毎日うつうつとしたり
ひらめき発見があったり
どんより落ち込んだり
ふふふ…と思ったりしながら
発声練習をし、曲の練習をしていますが…
私の好きな衣装ベスト5で
さらにテンションを上げていきましょう。



第5位
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第4位
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第3位!

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第2位!!
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第1位!!!
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by kannochie | 2020-09-15 00:10 | コンサート | Comments(2)

こんな虫、いませんでしたっけ…?

こんな虫、いませんでしたっけ…?_b0345420_01194681.jpg


四角豆って言うのですって!
こんな虫、いませんでしたっけ…?

こんな虫、いませんでしたっけ…?_b0345420_01241946.jpg


茹でてから塩昆布と
胡麻油極少量で和えました。

コリコリ?ポリポリ?としていて
美味しかったです。
でも、やっぱり虫っぽい。笑


サイレントファームの無農薬お野菜です。
















by kannochie | 2020-09-11 00:19 | ちっちゃな独り言 | Comments(0)

夕日に魅せられて


夕日に魅せられて_b0345420_23572001.jpg

美しい空をありがとう。
夕方には涼しい風が吹きました。

夕空のもと、一人歌ったのは
「いつも何度でも」でした。
♪呼んでいる胸のどこか奥で…







































by kannochie | 2020-09-08 23:56 | ちっちゃな独り言 | Comments(0)

♩=48、4/4拍子

バランスボールで
内転筋のトレーニングを
続けています。

5秒でだんだん力を入れ
5秒キープ
5秒でだんだんゆるめる。
これを10~15回
するのですが、

メトロノームを
テンポ♩=48、4/4拍子に
セットすると
1小節(4拍)が
ちょうど5秒になります。

メトロノームの音に合わせて
トレーニングをすると
意外に楽しくて続きます…!


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by kannochie | 2020-09-06 00:10 | 練習・稽古 | Comments(0)

今日のお気に入り

今日は本当にほんとうに暑かったです。
さくらの会の合唱練習は
お休みだったのですが、
いつも通りに練習していたら
具合の悪くなる方がいたかも、と
ちょっと心配になりました。
そのくらい暑かったです。

さて、今日のお昼はドライカレー。
冷蔵庫にあったナスピーマンベーコン
みんな片付きました。
お気に入りです。

今日のお気に入り_b0345420_01012331.jpg


ドライカレーを作りながら汗だくでした。
「この部屋のエアコンどうなってんねん!」
(*`Д´)ノ!!!
とプンプンしておりましたら
ますます暑くなりましたので
エアコンのお掃除をしました。

外出自粛の時に掃除をして
運転できるかも確認したのですが、
見落としていた部分があり
私のお掃除スイッチが
オンになりました。

再び汗だくで
エアコンと格闘すること45分。
お陰さまで、
よーく冷えるようになりました♪
めでたしめでたし。


さて、シャワーを浴びて
「はい、練習ねぇ~♪」と思ったら
手がカサカサするので
(エアコン掃除頑張ったからね)
ハンドクリームの登場です!

皆さまはお気に入りの
ハンドクリームがありますか?

私はこちらのユースキンを
ずっと愛用しています。
この度、容器がリニューアルしました。
つるんとカワイイ感じになりましたね。

今日のお気に入り_b0345420_01122753.jpg

塗った直後は
かなりベタベタしますので
寝る直前によくすり込むがオススメ。
朝にはトゥルトゥルになっております。
お気に入り。
































by kannochie | 2020-09-05 00:13 | ちっちゃな独り言 | Comments(0)

せかほし

「世界はほしいモノにあふれてる」
https://www.nhk.jp/p/sekahoshi/ts/4VZ821WYX1/?cid=dchk-tw-200903-sekahoshi
テレビ番組のために
いそいそと帰宅する感覚は
本当に久しぶりでした。

三浦春馬氏については
せかほししくらいしか
知らないのですが、
(ファンのかた、ごめんなさい)
素敵なモノへの
愛情と好奇心と尊敬の思いは
観ている側に心地よく響き、
そして、私自身もこうありたいと
強く思う姿でした。

せかほし_b0345420_00073696.jpg


三浦春馬氏が亡くなった時に
「なんで?」と思いました。

消化しきれないこと
高い壁、理不尽なこと…
そういったものに出合った時、
「なんで?」と反発しがちだけれど
静かに受け入れる力と
対応できる柔軟さを
持ちたいと思います。

素敵なモノと素敵な笑顔を
ありがとうございました。




































by kannochie | 2020-09-04 00:02 | 大切なこと | Comments(2)

癒しの時

カメさんを眺めながら
アツアツたい焼き
いただきます!
私は頭からいただく派。

癒しの時_b0345420_22565766.jpg



2020年も気がつけばもう9月。
1年を12時間に圧縮すると
今は8時過ぎということになります。
除夜の鐘まであと4時間。

この残りの時間、
ウイルス収束とまではいかなくても
先が見通せるように
なっていたいなぁ。

未来のために
今できることを探しながら
それでも、今を楽しんで
今を生きることも忘れずにいたいな。

地元のショッピングセンターの
大きな水槽の前で
ぼんやりこんなことを思いました。

今夜も月が美しい。
お月様、ありがとう。

癒しの時_b0345420_23082613.jpg


































by kannochie | 2020-09-02 22:55 | ちっちゃな独り言 | Comments(0)

やさしい夢/高橋真梨子

お風呂上がりにテレビをつけると
(いつもこのシチュエーション笑)
高橋真梨子氏の歌う
「やさしい夢」という曲が流れてきました。
とっても素敵でした。
「やさしい夢」の詞も
高橋真梨子氏自身によるものでした。

新しい曲だそうで
楽譜はまだ先かなぁ…
歌いたいな。



♪空を見上げて 空を見続け
優しい涙 落ちてくる


やさしい夢/高橋真梨子_b0345420_01570822.jpg




































by kannochie | 2020-09-01 00:28 | ちっちゃな独り言 | Comments(0)

情報過多かな…

病気が流行し、政治が動き
いろいろな意見が発信されます。
それは良いことだと思いますが、
なんというか…
心がざらざらします。

たくさんの情報から少し距離を取って
(これもある意味
ソーシャルディスタンス?)
無心になるために
お肉をオクラにくるくると
巻いて焼きました。
照り焼き風です。


情報過多かな…_b0345420_00524444.jpg































by kannochie | 2020-08-31 00:45 | ちっちゃな独り言 | Comments(2)

…という夢でした

久しぶりに夢を見ました。
本番中の夢です。
歌っている夢って
あまり見たことがないかも。


歌の前に歌詞を朗読する
という企画のようで、
武満徹の「翼」の歌詞を
私は朗読しています。

ピアニストの佑二くんが
朗読に合わせて即興で
ピアノを入れてくれて
朗読がだんだん歌のようになっていきます。

「あれれ…朗読が歌みたいに
なってしまいましたが
もう一回歌いまーす」とお話してから
歌ったのですが、
結局、「朗読と同じじゃーん!」という
オチの無い夢でございました(^_^;)

…という夢でした_b0345420_23581263.jpeg





オチが無いので…
昨日食べたパスタの
真似っこ写真を載せてみます。


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お店のパスタはこちら↓
…という夢でした_b0345420_13571612.jpg


おうちランチは内容重視
ということでお許しを。
もうちょっと美味しそうに
写真を撮りたかったなぁ(´ε`;)ゞ


母が「いつも美味しいご飯を
ありがとうございます」と言うので、
「今日のランチは800円になります。
消費税はサービスします。」と答えたら
笑いが取れました。

夢のオチが無いという雪辱を
果たしたかのような清々しい心持ちです。

デザートは手作り水羊羹。
簡単で美味しくて最近はまっています。































by kannochie | 2020-08-28 13:22 | 美味しい | Comments(2)