カテゴリ:大切なこと( 49 )

皆様もご用心を。

家の裏手のフェンスに
誰かが乗った形跡が…!
思い過ごしかもしれませんが
用心するに
越したことはありません。


ネットで泥棒に狙われやすい家を
調べてみました。

◆足掛かりになるような物が
壁際に置いてある。
→侵入されやすい。

◆整理整頓されていない。
→盗られたものにすぐ気がつかないので、犯行に気づかれにくい。

◆留守がわかりやすい。


我が家では
壁際の物を片付けました。
皆様もぜひご確認を!



こちら我が家の三つ葉ツツジ
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by kannochie | 2017-04-26 16:37 | 大切なこと | Comments(2)

人間ドックを受けて考えたこと。

昨日はシンワメディカルリゾートで人間ドック。

写真はホームページからお借りしています。
こちらの上2枚の写真は検査ゾーン。
待ち時間が少しある時には、
下2枚の写真の
ごろりと横になれる個のスペースでひと休み。
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こちらの上2枚の写真はスパ。
私は肩こりがあるので
頭・首・デコルテのマッサージを選択。
下の左がお風呂。右が食事処。
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追加料金なしでこれらが利用できる
お得なプランでした。
ここを教えてくれたモリちゃん&さっちゃん
ありがとう♡


前回の3年半前は、スタッフさんが若くて
スタイリッシュなユニフォーム姿が
眩しかったのですが
今回はベテランの方もたくさん居て
初めはちょっと違和感がありました。

でも、こざっぱりと
清潔感のある
ベテランさんが多くてステキでした。
そして何よりも安心感が良いなぁと。


お腹のエコー検査のおばちゃん。
「息吸って、吐いて、ハイそこで止めまーす!」とテンポよく指示をくれるので
おばちゃんのペースにまんまと乗せられ、
最後には
おばちゃんの要求に的確に応えたい!と
頑張っていた自分…苦笑(^o^;)

おばちゃん曰く、
腎臓にちっちゃい石が1つあるわね。
でも、ここにある石は
一生降りてこないから大丈夫。
私が言うのもどうかと思うけど、
他の内蔵も大丈夫、心配ないわ、と。

このおばちゃん
ずいぶん時間かけてエコーやってくれたんですよ。

あっち向けだの
今度はこっちとか
足を向こうへやれとか
腕を上げろとか…
「注文の多い料理店かーぃ!?」って
ツッコミたくなったわぁ。


でも、テキパキと気持ちよい
ベテランの方の仕事に触れ、
私もこういうところを
目指したいと思いました。



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by kannochie | 2017-04-23 13:56 | 大切なこと | Comments(2)

外したくない予定は先に入れる。これ大事。

ミュシャが来ている。
「ブログに書いておけば
時間をつくって行けるだろう」
とは、浅はかな考えだった。

予定に組み込まなければ
映画も展覧会も
観劇も休みもナイのだ。


今年はバーチカルの
手帳にして3年目。
音楽の予定はピンク
それ以外の予定は黒
その日までにやる
タスクは水色で書いている。

色を分けることで
頭が整理され優先順位が
はっきりするようになった。
また、忘れっぽい頭脳には
水色のタスク記入がとても有効。
何度も助けられた。

休みになると
変に落ち込んだり
ちょっとした罪悪感のある
回遊魚体質なので笑
何もナイ日はいらないが
遊び=心の栄養補給は必要。


駅の看板で
ミュシャが来ていることを知った。
アンテナもっと高くしないとな(^o^;)
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ツイッターで誰かが言っていました。
ミュシャの絵は
タロットカードの絵のようだと。
たしかに~!でも好き~!
スラヴ叙事詩が
やはりスゴいらしい。


さらに
草間彌生 わが永遠の魂 展も。
チェックしていたのに
いつ行くか決めないまま忘れてた。アホね。
外したくない予定は先に入れる。これ大事。




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by kannochie | 2017-04-02 23:02 | 大切なこと | Comments(0)

男らしくとか、女らしくではなく、自分らしく。

ホワイトデーにさきがけて
中1男子から頂いたのは
手作りクッキー。
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スイーツ男子ですね。
お父さんと一緒に
作ったんですって。
作っている姿を想像すると
ほのぼのします。
ありがとうございます。


最近はスマホを持っている
中学生もたくさんいますが、
男子はピンク、女子は黒が
多い気がします。

ピンクは もはや男子カラー。
女子は男子よりも
成長が早いせいか
大人っぽいものが好きなんですね。
だから黒なのかな?

そう言えば…
ディズニープリンセスの月謝袋
誰も使いたいって言わないな(>_<)
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男らしくとか、女らしくとか
そういうことでなくて
自分らしいことが一番。

手作りクッキーの
中1男子くんは
普段はバスケ命で
物作りが大好きな少年。
小さい時から
レゴをやっていたんですって。
そのせいか、
空間認識力がスゴいんです!

レゴの延長に
手芸やお菓子作りが
あったようで
始めたばかりだけど
楽しいと言っていました。

楽しいことや
良いと信じるものを
私も自分らしくやっていこうと、
手作りクッキーを食べながら
思いました。


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by kannochie | 2017-03-14 02:13 | 大切なこと | Comments(0)

もしものその時に

6年前のあの日
私は大手町にいた。

その時は
翌々日に控えた
コンサートのことしか
考えられなかった。

携帯の充電が切れ
情報が全く無い中、
遠方からのお客様だけには
中止または延期にすることを
伝えなければと
公衆電話の長い列に並んだ。

とにかく帰宅して
共演者と相談しなくてはと
焦っていた。

情報があれば
コンサートができないことなど
明白だったが
被害の大きさも
津波のことさえも
わからなかったし
想像もできなかった。



あれから
携帯電話のスペア電池は
持ち歩くようになった。

コンタクトレンズの保存液も
しばらくの間は
持ち歩いていたが
いつの間にかそれも
しなくなってしまった。


もしも帰宅困難になったら
何が必要だろう?
携帯
コンタクト保存液
イヤホン
飲み物
食べるもの…?


イヤホンもボトルも
持ち歩いているし
寒い時期には
カイロやレッグウォーマーも
持っているから
やっぱり保存液!

コンタクトを外せば
少しでも眠れる。
眠れれば
体力温存できますからね。

こちらは昨年書いた記事です。
もしよかったらご覧ください。


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by kannochie | 2017-03-11 22:33 | 大切なこと | Comments(2)

傘は鉛直に

鉛直とは、つまり重力の向き。

久し振りの雨。
閉じた傘の持ち方が気になります。
本人は下に向けて
持っているつもりなのでしょうけど、
歩きながら振り回している人を
見かけませんか?

それ、鉛直ではありませんよ。
階段やエスカレーターではさらに注意が必要。
あなたの傘の先、
後ろを歩く子供の顔の目の前ですよ。
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by kannochie | 2017-03-02 19:29 | 大切なこと | Comments(2)

一日遅れのバレンタイン

いつもありがとうございます の気持ちを込めて、優しい色のバラを贈ります。
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イケメンピアニストは、チョコレートをたくさんもらうでしょうから、私からはバラを。

玄関でいきなり渡して驚かせようと、
いつもよりちょっぴり早めに
レッスン室へ伺いましたよ。
…ドキドキワクワク。
お花がモニターに映らないのを確認して
ピンポーーン!

喜んでもらえたみたいで
良かったぁ~♪ヽ(´ω`)ノ



中国のバレンタインは
男性から女性へバラを
女性から男性へチョコレートを
あげるんですって…!


あ~ぁ、菅野は またしても
『男前』を発揮しちゃいましたとさ笑


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by kannochie | 2017-02-15 17:49 | 大切なこと | Comments(0)

万人受けするものなんて、ないのですね。

次は何のフレグランスを買おうかなぁ~とお気に入りの香りの口コミを見ていたら・・・。

出てくる でてくる、酷評の数々。

臭い。安物のシャンプーの匂い。柔軟剤と同じ匂いがする。古臭い。あまりの臭さに即捨てた。おばさんの匂い…。


でも、良かったというコメントも、同じくらいの数出てきます。




香りは好き嫌いがはっきりしているものだし、万人受けするものなんて、ないのですね。

でも思ったのです。
きっと音楽もそう。絵画も写真も映画も本も…みんなそう。
万人受けするものなんて、ないのですね。
それならば、自分の信じる道を進んでいこうと。

相手に迎合しすぎず
でも、排他的にならず
自分の感じる良し悪しを信じて進んでいこう。

でも、その良し悪しを見極める眼は曇っていないか、その感性は研ぎ澄まされているか、いつも自分に問うていこう。




こちらは、廃盤になっているローラアシュレイno.1。
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私が大好きなこの香りは、ある人にはトイレの芳香剤の匂いに感じられたようです(^o^;)
十人十色。千差万別。
万人受けするものなんて、ないのだ。
だから、自分の感じる良し悪しを信じて進んでいこう。





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by kannochie | 2017-01-25 01:19 | 大切なこと | Comments(2)

今日出会った言葉。

NHKの番組を見ていたら、こんな言葉にぶつかった。

「楽しんどかった」

楽しかった+しんどかった
=楽しんどかった

素朴にして、ズバリ言えているところが秀逸だと思いました。
http://www.nhk.or.jp/professional/2017/0123/index.html



もう一つ、今日友人からもらった言葉。
「また会おう。悔いなく生きよう。皆」

うん。悔いなく生きよう。
いつかは皆旅立つのだから、悔いなく生きよう。






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by kannochie | 2017-01-24 00:22 | 大切なこと | Comments(0)

どうしたらモチベーションが上がるのかを考えてみた。

1/15の本番が終わってこの3日間、モチベーションが上がらなかった。とてもとてもツラかった。

今後のコンサートに向けて、企画を練ったりプログラムを決めたり、あちこち連絡をしたりしなくてはならないのに、どうにもこうにもやる気が起きない。

加えて胃の調子もなんだか良くない気がする。胃の調子がモチベーションに影響しているのか、はたまたその逆なのかは、わからない。


ブログも同じだ。書きたいことはあるのに、どれもこれも書くのに大いなる集中力と時間が必要そうだと思うと、なかなか手が出せなくなった。

やろうと思っていたことができないと、さらにやる気がなくなっていく。まさに負のループだ。


そこで今夜は考えた。
どうしたらモチベーションが上がるのか?


★目先の幸せ作戦。
まずは、コンビニへ行って夜のおやつを購入!
胃が痛いけど、ここはローソンカフェラテの力をお借りしましょう。ついでにプリンもね(^_-)



★お風呂は後回し。
心身共に一日が終わったことを自覚してしまうので後回し。



★できることから始める。
頭を使うものは、この際後回し。作業系のタスクからやっつける。



★できないことはやらない。
「このタスクが終わるまで寝ないぞ!」なんてことは絶対にしない。
例えば「45分だけやる」と決める。
タスクの量ではなく、時間を決めて取り組む。


★気分転換をする。
私は大好きな歯磨き!それから、マスクにアロマ(ティートゥリー)を含ませて、良い香りに包まれる。


今日の私は、これでモチベーションが上がりました。気がつけば45分はとっくに過ぎていて、タスクも完了。プリンも食べなかったから明日のおやつに。

こうしてブログも書けました。
今日は何の写真もないので、ダウンライトというエフェクトをかけた宣材写真を。
これでまた1㎝くらいは、モチベーションが上がるかな笑
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by kannochie | 2017-01-19 01:00 | 大切なこと | Comments(6)